Wetenschap en jouw moedergevoel. Hoe vind je je eigen weg?

In deze blog laat ik je graag zien hoe jij met zachtheid en vertrouwen kunt kijken naar het slapen van en met je baby als kersvers nieuw gezin.
Want elk gezin is anders, dus er is nooit één juiste manier. 

We leven helaas in een cultuur waarin het slapen van je baby vaak als probleem wordt gezien dat je zo snel mogelijk moet fixen om het ouderschap vol te kunnen houden. En ja, slaap is super belangrijk. Maar in mijn ogen is dit de verkeerde benadering. Babyslaap is geen probleem dat gefixt hoeft te worden. Het is een biologisch proces dat zich ontwikkelt en dat je mag leren ondersteunen, in plaats van sturen of forceren. Ik neem je graag mee in mijn visie. En het allerbelangrijkste: jouw gevoel en situatie mogen leidend zijn.
Waarom er geen one-size-fits-all is.

Als moeder word je overladen met goedbedoelde adviezen, onderzoeken en lijstjes over wat “het beste” zou zijn voor je baby. Maar elk gezin is uniek, en geen enkele studie kan de realiteit van jouw nachten volledig vangen. Wetenschap is waardevol, maar altijd gekleurd door context en interpretatie.

Jouw gevoel doet ertoe

Ik geloof dat jouw gevoel als moeder minstens zo belangrijk is als welk onderzoek dan ook. Jij kent je kind, je gezin en je eigen grenzen het beste. Het is oké als je niet meegaat in de nieuwste trend of als je bewust kiest voor een aanpak die goed voelt voor jullie, ook als dat niet de gebaande paden zijn.

Herkenning en rust in een wereld vol ruis

Mijn babyslaapbegeleiding is er juist op gericht om de ruis uit te zetten. Geen quick fixes, geen keurslijf, maar praktische en haalbare handvatten die passen bij jouw unieke situatie. Rust, verbinding en vertrouwen dat is waar het om draait. Zonder oordeel.

Wetenschap als inspiratie, niet als dogma

Natuurlijk deel ik kennis over hechting, slaapbiologie en ouder-kind dynamiek. Maar altijd met de kanttekening dat het geen kant-en-klare oplossing is. Zie wetenschap als inspiratiebron, niet als absolute waarheid. Gebruik het als onderbouwing voor je keuzes, maar blijf vooral luisteren naar jezelf en je kind.

Wat is biologisch normale babyslaap?

We zijn met zijn allen gaan denken dat doorslapen het doel is, maar wist je dat het volkomen normaal is als je baby ‘s nachts nog wakker wordt voor voeding of nabijheid? Slaap is geen vaardigheid die je moet aanleren, het is een biologisch proces. Jij kent je baby het allerbeste, vertrouw op dat gevoel. 

Durf jij je eigen weg te kiezen?

De kracht zit in kleine stapjes, mildheid voor jezelf en het vieren van wat wél lukt. Durf jij je eigen weg te kiezen, ook als het niet de gebaande paden zijn? ✨

Wil je meer weten over hoe je rust, vertrouwen en verbinding vindt rondom babyslaap? Of ben je benieuwd hoe mijn aanpak eruitziet in jouw situatie? Boek dan een gratis check-in call. 

Ik kijk ernaar uit je te spreken. 

Liefs,

Mirelle